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一個人生活習慣的人
總是會有很多不安全感帶來的負面情緒
當受到挫折與不平等對待時
就開始焦慮是不是自己不夠好
過分檢討自己
強迫自己快速變好..
這並不是好的成長方式
因為精神上已經出問題了
對自己過分要求之下
也會用同樣的標準對周遭人作嚴厲的評價
冷靜看待
週遭人並沒有那麼糟糕
在同年齡中自己也不是那麼的一無事處
唯一欠缺的
只是支持者的認同....罷了~
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- Apr 29 Sun 2007 02:54
焦慮症!?強迫症!?
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